Salute, benessere e prevenzione i consigli quotidiani per vivere meglio.

Prevenzione 3 novembre 2017

Tutti i segreti della longevità

Quali sono gli stili di vita da adottare per vivere meglio e più a lungo? Il dottor Francesco Landi, geriatra di Italia Longeva, fornisce utili consigli alle persone più anziane, ma non solo

Immagine articolo

Quali sono gli stili di vita da adottare per vivere meglio e più a lungo? Il dottor Francesco Landi, geriatra di Italia Longeva, fornisce utili consigli alle persone più anziane, ma non solo.

 

«Sicuramente per avere un corretto stile di vita non bisogna fumare e si deve seguire una corretta alimentazione, correlata ad una corretta e adeguata attività fisica. Il tutto ovviamente insieme ad un adeguato controllo della pressione arteriosa, un adeguato controllo del colesterolo e della glicemia. Sono questi i fattori fondamentali per una longevità di successo, ovviamente insieme ad un adeguato peso corporeo», conclude il dottor Landi.

Una mela al giorno

Entra nella più grande comunità sulla salute
Dialoga direttamente con i lettori
Invia i tuoi consigli
per il benessere e la prevenzione
scrivi il tuo articolo
GLI ARTICOLI PIU’ LETTI
Lavoro

Ex specializzandi, emendamento al Bilancio. Aiello (Ap): «Sbloccare transazione entro fine anno»

«Se andasse a buon fine la questione ex specializzandi si potrebbe sbloccare il turnover e finanziare le scuole di specializzazione» così il Senatore nell’intervista esclusiva a Sanità Informazi...
Salute

Fabrizio Frizzi: «Sulla salute non si scherza, ecco perché voglio medici aggiornati e voglio sapere tutto…»

Il popolare conduttore ai microfoni di Sanità Informazione parla del suo rapporto con la salute ed i camici bianchi: «Non sono ipocondriaco, ma sto attento ai segnali». Il racconto di quando donò ...
Lavoro

Cumulo contributivo, la carica dei 130mila. Oliveti: «Siamo pronti ma non è giusto che sia l’Inps a pagare i medici…»

«Il cumulo è diritto di civiltà, ma l’Enpam già prevedeva totalizzazione interna gratuita». A Sanità Informazione, il commento del Presidente della Cassa previdenziale dei medici Alberto Olive...