sonno
Morte in culla, per la prima volta individuato un marcatore di rischio
Un studio australiano, condotto da una mamma in lutto, ha portato alla scoperta di un enzima legato alla morte in culla
Addio notti insonni, presto un farmaco che riduce le apnee notturne
Un farmaco già utilizzato contro il glaucoma e l’epilessia riduce le apnee notturne dal 40 al 60 per cento
Primavera: come combattere insonnia, mal di testa e spossatezza
La stagione primaverile ci rende attivi, energici e con tanta voglia di fare. È bene, però, rispettare alcune regole di igiene del sonno per evitare le manifestazioni tipiche del periodo. Ecco quali sono
Insonnia, OSAS, sindrome delle gambe senza riposo: i disturbi del sonno più diffusi
I disturbi del sonno colpiscono moltissime persone che non sanno come affrontarli e risolverli. Causano stanchezza, irritabilità, mancanza di concentrazione e memoria. L’esperto spiega a Sanità Informazione fattori di rischio, sintomi, terapie e rimedi
World Sleep Day. Mencacci (psichiatra): «A rischio il sonno del 45% della popolazione mondiale»
Prima la pandemia, ora la guerra, lo specialista: «Il nostro sistema nervoso è in un continuo stato di ipervigilanza». Il 18 marzo si celebra, in tutto il mondo, la Giornata del Sonno. Per l’occasione l’AIMS, ha dato il via ad una maratona del sonno online
I non sognatori? Non esistono. Il neurologo: «In realtà dimenticano il contenuto dei sogni»
In occasione della Giornata dei sogni che si celebra il 25 settembre, l’intervista a Luigi Ferini Strambi, direttore del centro di Medicina del Sonno: «Per aiutare la memoria onirica mettere un taccuino sul comodino e concedersi un risveglio lento»
Dormire male: quali alimenti favoriscono il sonno?
Sonno e alimentazione sono collegati: bisogna fare attenzione a ciò che si mangia per dormire bene
Disturbi del sonno nei bambini: gli otto miti da sfatare
I consigli del pediatra per affrontare il sonno agitato dei bambini
Mal di schiena: cause, diagnosi e terapie
È uno dei disturbi più diffusi al mondo. Come agire e prevenire il mal di schiena.
Covid: insonnia in aumento del 40%. Ecco i consigli naturali per contrastarla
In crescita +28,8% gli integratori per favorire il sonno. In occasione della Giornata Mondiale del Sonno consigli su comportamenti virtuosi da tenere. Per combattere l’insonnia utili anche gli integratori naturali, ‘attivatori delle sirtuine’ che favoriscono il rilassamento
