francesca andronico
Salute
30 Dicembre 2020
Scrivere un diario per non perdere di vista la rotta della propria esistenza
Il diario è un mezzo terapeutico e di auto-osservazione. I consigli della psicoterapeuta: «Porsi degli obiettivi, scrivere con costanza, rileggere periodicamente e confrontare la realtà dei fatti con i propri desideri».
di Isabella Faggiano
