Un’interrogazione a scuola o un esame all’università, un colloquio di lavoro, una riunione importante o un primo appuntamento possono provocare dei veri e propri attacchi di colite nervosa, che si traducono in: scariche di diarrea, forti crampi, bruciori allo stomaco, mal di pancia da tensione, meteorismo e gonfiori addominali.

Nonostante si tratti di un disturbo abbastanza fastidioso e talvolta inavalidante, è possibile seguire questi consigli degli esperti di Colitesintomi per combattere la colite nervosa in modo naturale:

• Bere più volte durante il giorno acqua di riso, ricavata dal riso che bolle in pentola, per bloccare la diarrea;
• Bere almeno 3 volte al giorno tisane a base di semi di finocchio, di anice e di cumino in parti uguali per combattere il gonfiore addominale;
• Sciogliere in un cucchiaino di miele due gocce di olio essenziale di basilico, da assumere 2-3 volte al giorno per combattere il dolore alla pancia;
• Assumere 4 gocce per 3 volte al giorno di fiori di Bach, ed esattamente il Mimulus per affrontare le proprie insicurezze e il Rock Rose per l’ansia.