Nutri e Previeni

Nutri e Previeni 29 Maggio 2026

Giovani e cibo, l’allarme dei pediatri: “I chatbot non possono sostituire i nutrizionisti”

Dal disturbo evitante-restrittivo dell'alimentazione alle diete suggerite dall'intelligenza artificiale, fino all'eliminazione di glutine, latte e lattosio senza diagnosi. Al Congresso SIP l'allarme degli esperti sulle nuove fragilità alimentari di bambini e adolescenti

di I.F.
Nutri e Previeni 29 Maggio 2026

Pasti irregolari associati a più sintomi depressivi

Saltare spesso colazione, pranzo o cena potrebbe essere legato a un rischio più alto di sintomi depressivi. Lo studio su oltre 21mila adulti richiama l’attenzione sul ruolo della regolarità alimentare.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 28 Maggio 2026

Non solo calorie: la SINU rilancia il ruolo terapeutico della nutrizione

Al 46° Congresso nazionale della Società Italiana di Nutrizione Umana il confronto tra esperti italiani e internazionali su obesità, tumore al seno, malnutrizione nell’anziano e dieta sostenibile

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 26 Maggio 2026

Legumi e soia contro l’ipertensione: rischio ridotto fino al 30%

Una meta-analisi su 12 studi osservazionali collega un maggior consumo di legumi e alimenti a base di soia a un rischio più basso di ipertensione.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 25 Maggio 2026

Salute intestinale, nei formaggi artigianali possibili alleati del microbiota

Uno studio dell'Università di Reading ha analizzato l'evoluzione microbiologica di tre formaggi britannici artigianali: nei prodotti maturi sono stati identificati batteri con potenziale attività probiotica, mentre la stagionatura sembra favorire una maggiore biodiversità microbica

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 25 Maggio 2026

PFAS negli alimenti, Greenpeace denuncia controlli insufficienti e dati poco trasparenti

Un nuovo rapporto evidenzia la scarsità dei controlli nazionali sulla presenza di sostanze perfluoroalchiliche nel cibo. Tracce rilevate nel 27% dei campioni analizzati nel 2023 e nel 32% degli alimenti monitorati in Veneto

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 25 Maggio 2026

Tiroide, l’allarme della SIMDO contro diete miracolose e integratori fai da te

Davide Brancato (SIMDO) invita a diffidare delle soluzioni diffuse sui social: "Non esistono alimenti curativi per la tiroide e i rimedi improvvisati possono ritardare diagnosi e terapie".

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 21 Maggio 2026

Integratori alimentari: beauty e bisogni funzionali trainano il mercato, ma l’Europa è frenata dalla normativa

In un comparto che vale 24 miliardi di euro e con una crescita del 10%, pesa l’assenza di una normativa specifica che valorizzi la competitività delle aziende e l’innovazione, soprattutto in confronto ai Paesi extra europei

di Ilaria Sicchirollo
Nutri e Previeni 20 Maggio 2026

Malnutrizione, SINPE: “Fino a 10 miliardi di euro l’anno di costi per il SSN”

Al congresso della SINPE gli esperti rilanciano il ruolo della nutrizione clinica come parte integrante delle cure, dalla terapia intensiva all'oncologia, dagli anziani fragili ai neonati pretermine

di Redazione
Nutri e Previeni 19 Maggio 2026

“Ultraprocessati”, il dibattito è aperto. Tra evidenze, limiti metodologici e rischio di semplificazioni

La crescente attenzione verso gli alimenti cosiddetti ultraprocessati ha consolidato l’idea che questi siano di per sé dannosi per la salute. Ma la letteratura scientifica invita alla cautela

di Redazione
Nutri e Previeni 19 Maggio 2026

Gravidanza, la nutrizione materna migliora gli esiti del parto

Uno studio globale su otto trial clinici in Africa e Asia meridionale mostra che gli integratori bilanciati di energia e proteine aumentano il peso alla nascita e riducono il rischio di neonati vulnerabili.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 19 Maggio 2026

Dieta mediterranea anti-diabete: rischio ridotto del 31%

Uno studio europeo mostra che dieta mediterranea ipocalorica, attività fisica e coaching professionale possono ridurre il rischio di diabete di tipo 2 nelle persone ad alto rischio.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 18 Maggio 2026

Le uova riducono il rischio di Alzheimer del 27%? Cosa emerge da uno studio su 40mila anziani

Una ricerca condotta da un gruppo di studiosi della Loma Linda University su quasi 40mila persone over 65 suggerisce un’associazione tra consumo di uova e minore rischio di sviluppare Alzheimer. Lo studio, pubblicato apre nuove riflessioni sul possibile ruolo di alcuni nutrienti nella salute cerebrale

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 18 Maggio 2026

Il digiuno di sette giorni modifica il corpo

Una ricerca pubblicata su Nature Metabolism descrive per la prima volta su larga scala la risposta proteica dell’organismo al digiuno totale, ma gli esperti avvertono: non è un invito al fai da te.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 18 Maggio 2026

Il caffè alza la pressione? Sì, ma non sempre è un rischio

La caffeina può far salire i valori pressori per alcune ore, soprattutto nei soggetti sensibili. Ma il consumo moderato non sembra aumentare il rischio cronico di ipertensione.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 12 Maggio 2026

Troppo sale sulle tavole: solo 1 italiano su 6 rispetta limiti OMS (meno di 5 g al giorno)

Un’indagine dell’ISS su migliaia di adulti italiani tra i 35 e i 74 anni mostra consumi di sale ancora elevati rispetto alle raccomandazioni OMS. Solo una minoranza della popolazione rientra nei livelli consigliati, con differenze tra uomini e donne e segnali di miglioramento ancora limitati.

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 11 Maggio 2026

Celiachia, 600mila casi in Italia: 300mila non diagnosticati

Dal 9 al 17 maggio torna la Settimana Nazionale della Celiachia con eventi, incontri e iniziative in oltre 600 comuni italiani per combattere fake news e disinformazione sulla dieta senza glutine.

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 11 Maggio 2026

Sette intossicati da tonno rosso a Palermo: cos’è la sindrome sgombroide

Sospetta sindrome sgombroide dopo il consumo di pesce acquistato in pescheria: indagini sulla catena del freddo e controlli su circa 200 chili di prodotto venduto nello stesso giorno

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 8 Maggio 2026

Ipertensione: più legumi e soia, meno rischi

Una meta-analisi pubblicata su BMJ Nutrition Prevention & Health collega il consumo regolare di legumi e alimenti a base di soia a un minor rischio di sviluppare pressione alta. L’effetto protettivo sarebbe legato al contenuto di fibre, potassio, magnesio e isoflavoni

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 7 Maggio 2026

Bambini e ristorazione, la FIMP lancia il bollino per i menù sani: “La prevenzione parte anche dal ristorante”

Promuovere corrette abitudini alimentari fin dall’infanzia anche quando si mangia fuori casa. È l’obiettivo del progetto “Cambiamo il menù del bambino”, promosso dalla FIMP insieme a FIPE Confcommercio Campania

di Redazione
Nutri e Previeni 7 Maggio 2026

Alzheimer, uno studio rilancia il ruolo delle uova: “Cinque a settimana associate a un rischio più basso”

Una ricerca pubblicata sul Journal of Nutrition e condotta dalla Loma Linda University suggerisce che un consumo moderato di uova potrebbe essere associato a una riduzione del rischio di Alzheimer negli over 65

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 6 Maggio 2026

Alimentazione e salute mentale: già a 4 anni la dieta fa la differenza

Uno studio norvegese collega consumo di frutta e verdura a minori difficoltà emotive nei bambini. Analisi, risultati e implicazioni preventive per famiglia e sanità pubblica.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 6 Maggio 2026

Bufale nel piatto, l’ISS lancia un sondaggio su alimentazione e fake news

Dal glutine allo zucchero, sono numerose le false credenze sull’alimentazione che circolano sul web

di Redazione
Nutri e Previeni 5 Maggio 2026

Barbabietola e sport: nitrati e ossido nitrico aiutano i muscoli a funzionare meglio

Una ricerca italiana mostra che i nitrati della barbabietola possono aumentare la produzione di ossido nitrico migliorando circolazione e risposta allo sforzo fisico senza effetti negativi osservati a livello cellulare.

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 5 Maggio 2026

Omega-3, nuovo studio collega gli integratori a un peggioramento della memoria

Analizzando dati clinici e scansioni cerebrali per cinque anni, i ricercatori hanno osservato un declino cognitivo più marcato negli anziani che utilizzavano integratori di Omega-3.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 30 Aprile 2026

Pane di grano “gluten free”, dal Cnr una nuova frontiera per i celiaci

Un prototipo di pane di frumento con glutine sotto i 20 ppm apre nuove prospettive per l’alimentazione senza glutine. La tecnologia enzimatica sviluppata dal Cnr consente di mantenere gusto e proprietà nutrizionali simili al pane tradizionale

di I.F.
Nutri e Previeni 30 Aprile 2026

Gli alimenti ultra-processati riducono l’attenzione e aumentano il rischio di demenza

Un nuovo studio internazionale evidenzia un’associazione tra consumo di alimenti ultra-processati e peggioramento delle capacità attentive negli adulti di mezza età, oltre a un aumento dei fattori di rischio modificabili per la demenza

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 24 Aprile 2026

Dieta chetogenica, possibile alleata contro il diabete di tipo 2

Uno studio pubblicato sul Journal of the Endocrine Society suggerisce che una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati può migliorare la funzione delle cellule beta nei pazienti con diabete di tipo 2

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 24 Aprile 2026

Alimentazione e prevenzione: CAST ed ESA insieme per le pazienti oncologiche

A Brescia un ciclo di incontri gratuiti su cucina sana e stile di vita equilibrato durante le cure oncologiche, con interventi specialistici e dimostrazioni di chef professionisti.

di A. I.
Nutri e Previeni 23 Aprile 2026

Spuntini notturni e stress: l’intestino paga fino a 2,5 volte di più

Una ricerca guidata da Harika Dadigiri del New York Medical College, basata su oltre 15mila persone, mostra che concentrare più del 25% delle calorie dopo le 21 in presenza di stress è associato a un aumento dei disturbi digestivi

 

di Viviana Franzellitti