Nutri e Previeni

Nutri e Previeni 4 Febbraio 2026

Dopo il cancro, l’alimentazione conta: “Meno cibi ultraprocessati, più possibilità di vivere a lungo”

Una nuova ricerca italiana evidenzia come la qualità della dieta post-cancro influisca sulla sopravvivenza. I Chi consuma molti alimenti ultraprocessati presenta un rischio maggiore di morte, mentre privilegiare cibi freschi e poco lavorati può fare la differenza

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 4 Febbraio 2026

Oncologia, nutrirsi è parte della cura. Favo: “Il 60% dei pazienti a rischio malnutrizione già alla diagnosi”

La malnutrizione colpisce fino all’80% dei pazienti oncologici e può compromettere l’efficacia delle terapie. In Senato, nella Giornata mondiale contro il cancro, esperti e istituzioni rilanciano il ruolo dei supplementi nutrizionali orali

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 3 Febbraio 2026

Cibo e bambini, il modello Nutripiatto migliora l’alimentazione tra i 6 e i 10 anni

L’analisi dei ricercatori del Dipartimento di Scienze e Bio-Tecnologie per alimenti, nutrizione e salute dell’Università Campus Bio-Medico di Roma. Cresce anche il consumo di acqua, si riduce la sedentarietà

 

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 3 Febbraio 2026

Bambini a tavola: mangiare senza aiuto contribuisce allo sviluppo del linguaggio

La ricerca è frutto della collaborazione tra l’Università di Roma Tor Vergata, Sapienza Università di Roma e l’Istituto di scienze e tecnologie della cognizione del Cnr

di Redazione
Nutri e Previeni 30 Gennaio 2026

Alcol e tumori: già un litro in meno al mese riduce il rischio

Secondo una ricerca pubblicata sul British Journal of Cancer e ripresa dal Guardian, ridurre del 10% il consumo annuale di alcol può diminuire in modo significativo i decessi per tumore, con i benefici maggiori per il cancro al seno nelle donne e per il colon e il fegato negli uomini over 50

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 29 Gennaio 2026

Richiamo su latte artificiale e prodotti per neonati, presenza di tossina cereulide

Il richiamo riguarda sia prodotti venduti in Europa che fuori, la cereulide è una tossina che nei neonati causa vomito, diarrea e disidratazione. 

di Redazione
Nutri e Previeni 28 Gennaio 2026

Mirtilli selvatici: alleati di metabolismo, microbioma e cuore

Secondo una revisione di studi clinici internazionali, i mirtilli selvatici supportano la salute cardiometabolica, il microbioma intestinale e le funzioni cognitive 

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 28 Gennaio 2026

Frutta cotta, poca carne, legumi e 5 km al giorno: il menu di Garattini icona della longevità

A 97 anni, il fondatore dell’Istituto Mario Negri presenta il suo nuovo libro e racconta le scelte che scandiscono le sue giornate, dall’alimentazione quotidiana al movimento costante, mostrando come mantenersi in salute anche in età avanzata

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 28 Gennaio 2026

Alimentazione. Dall’Oms nuove linee guida per promuovere una sana alimentazione nelle scuole

Per la prima volta, l’Oms consiglia ai paesi di adottare un approccio che garantisca cibo e bevande forniti nelle scuole sani e nutritivi e disponibili in tutti gli ambienti alimentari scolastici

di Redazione
Nutri e Previeni 26 Gennaio 2026

Negli Usa torna la moda del latte crudo con i Raw Milk Party: ma per gli esperti è un rischio

Dai social alla nuova piramide alimentare rovesciata, il latte intero è presentato come “carburante” ideale anche per gli sportivi. Ma la nuova spinta favorisce il ritorno del latte crudo e dei Raw Milk Party. Cdc ed esperti avvertono: senza pastorizzazione i rischi per la salute sono elevati

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 22 Gennaio 2026

Non solo il prosciutto cotto è cancerogeno: quattro cibi da consumare con moderazione

Carni lavorate sotto la lente dell’Oms e inserite nella stessa categoria del tabacco. L’immunologo Mauro Minelli spiega i rischi, le corrette abitudini e quali altri quattro alimenti meritano attenzione

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 19 Gennaio 2026

Proteine al centro e cereali in secondo piano: la nuova piramide Usa è salutare?

Le Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 ribaltano la piramide tradizionale, mettendo carne, pesce, uova e latticini al centro e i cereali integrali più in basso. Non vengono eliminati: l’obiettivo è dare priorità a cibi sazianti e nutrienti, utili per il controllo della glicemia, del peso e la riduzione di zuccheri e cibi ultra-processati

di Redazione
Nutri e Previeni 19 Gennaio 2026

Colesterolo e cuore: i 5 cibi alleati delle arterie

Uno studio del King’s College di Londra collega alimenti ricchi di polifenoli a un miglior profilo del colesterolo e a un minor rischio cardiovascolare, confermando il ruolo chiave della dieta nella prevenzione.

di Redazione
Nutri e Previeni 16 Gennaio 2026

Forno a microonde, Iss: “Nessun rischio per la salute”

Il forno a microonde è ormai parte della quotidianità, ma continua a sollevare dubbi sulla sicurezza per la salute. L’Istituto Superiore di Sanità fa chiarezza

di Redazione
Nutri e Previeni 15 Gennaio 2026

Superfood sostenibili: tra proteine, fibre e antiossidanti il bambù conquista la tavola

Una revisione scientifica evidenzia i potenziali benefici del consumo di germogli di bambù, dal controllo glicemico all’azione antinfiammatoria, con effetti positivi sulla salute intestinale e antiossidante

di I.F.
Nutri e Previeni 14 Gennaio 2026

Dietary Guidelines Usa, SINU e AIGO mettono in guardia su proteine, grassi e messaggi confusi

La SINU avverte sui rischi di alcune indicazioni per la salute pubblica, mentre l’AIGO segnala confusione nei messaggi, pur riconoscendo l’importanza dei cibi poco processati

di Redazione
Nutri e Previeni 14 Gennaio 2026

Bevande zuccherate, il risparmio alla cassa si paga con la salute. L’appello OMS

L’appello ai governi dell’OMS: “Rafforzare e ripensare le tasse per proteggere la salute e prevenire malattie evitabili”

di I.F.
Nutri e Previeni 12 Gennaio 2026

Diabete, dalle feste alla routine: come iniziare l’anno senza mettere a rischio la glicemia

La Società Italiana di Diabetologia invita a evitare diete drastiche, digiuni improvvisati e programmi “tutto o niente”, puntando su cambiamenti sostenibili, controllo glicemico e adesione alle terapie

di I.F.
Nutri e Previeni 9 Gennaio 2026

Sicurezza alimentare in Italia. Nel 2024 controlli in aumento e sistema efficace nonostante lievi criticità

La Relazione annuale 2024 del PCNP conferma un sistema di controlli ufficiali solido lungo l’intera filiera agroalimentare italiana. A fronte di un aumento dei campioni analizzati e delle non conformità, il livello di tutela rimane adeguato

di Redazione
Nutri e Previeni 9 Gennaio 2026

MASLD pediatrica, dieta mediterranea e attività fisica possono invertire la rotta

La dieta mediterranea, associata a esercizio fisico ed educazione alimentare, si conferma uno strumento efficace per prevenire e trattare la Malattia Epatica Steatosica Associata a Disfunzione Metabolica nei bambini e negli adolescenti 

di Redazione
Nutri e Previeni 8 Gennaio 2026

Cancro, conservanti alimentari sotto osservazione: “Potrebbero aumentarne il rischio”

Una grande ricerca basata sulla coorte NutriNet-Santé associa l’elevato consumo di alcuni additivi a un rischio oncologico leggermente più alto. Gli esperti chiedono una rivalutazione delle regole per tutelare la salute dei consumatori

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 8 Gennaio 2026

Quando il cibo insegna: torna il concorso per le scuole del progetto “MaestraNatura”

Il progetto MaestraNatura dell’ISS, dedicato alle scuole primarie e secondarie di primo grado, ripropone il concorso che invita studenti e studentesse a riflettere sul rapporto tra alimentazione, salute e sostenibilità

di Redazione
Nutri e Previeni 23 Dicembre 2025

Natale a tavola, tra tradizione e scienza: quando il cibo diventa alleato dell’immunoterapia

Dall’olio extravergine d’oliva ai fichi secchi, dai datteri alla frutta secca fino a carne e latticini di qualità: alcuni cibi tipici delle festività natalizie possono sostenere il sistema immunitario e potenziare l’efficacia dell’immunoterapia contro il cancro

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 22 Dicembre 2025

Demenza, i formaggi grassi ne riducono il rischio

Consumare quotidianamente formaggi ad alto contenuto di grassi, come parmigiano o groviera, potrebbe essere associato a un rischio più basso di demenza, in particolare di tipo vascolare. Lo dimostra uno studio svedese pubblicato su Neurology, che ha seguito oltre 27mila persone per circa 25 anni

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 19 Dicembre 2025

Prevenzione cardiovascolare: il ruolo dei nutraceutici nella gestione della dislipidemia lieve e moderata

Dai limiti degli esami negli under 40, all’uso mirato dei nutraceutici, passando per il valore della prevenzione primaria e l’importanza delle nuove linee guida ESC 2025: un quadro aggiornato, pratico e orientato alla personalizzazione della cura

di Marzia Caposio
Nutri e Previeni 19 Dicembre 2025

Natale e reflusso gastroesofageo: come evitare i disturbi a tavola senza rinunciare alle feste

Francesco Bortoluzzi, segretario nazionale AIGO, spiega come affrontare le feste con equilibrio, tra scelte alimentari consapevoli e piccoli accorgimenti quotidiani

di redazione
Nutri e Previeni 19 Dicembre 2025

Festività e avanzi di cibo, dall’Iss i consigli per conservare in sicurezza senza sprechi

I cibi avanzati che circolano sulle nostre tavole durante le abbuffate natalizie nascondono rischi spesso sottovalutati. Ecco alcuni suggerimenti dell'Istituto Superiore di Sanità.

di Redazione
Nutri e Previeni 16 Dicembre 2025

Disturbi dell’alimentazione, dal Ministero una campagna triennale per intercettarli precocemente

I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione assumono oggi forme nuove e più sfuggenti, coinvolgendo circa 3 milioni di persone in Italia, con un’incidenza crescente tra i giovanissimi. Dal Ministero della Salute lancia un programma di comunicazione e informazione

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 15 Dicembre 2025

Diete veg nei bambini, tra potenzialità e rischi: cosa dice la più ampia revisione internazionale

La più estesa metanalisi mai condotta sulle diete vegetariane e vegane in età pediatrica analizza oltre 48mila bambini e adolescenti. I dati confermano che una crescita sana è possibile anche con diete plant-based, ma richiede attenzione, pianificazione e monitoraggio clinico

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 11 Dicembre 2025

Il tè fa bene alla salute delle ossa delle donne anziane, il caffè la mette a rischio

Un nuovo studio della Flinders University offre spunti su come due delle bevande più diffuse al mondo, il caffè e il tè, possano influenzare la salute delle ossa nelle donne anziane

di Valentina Arcovio
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In Italia milioni di familiari assistono ogni giorno un paziente oncologico senza tutele strutturate. Nel giorno dedicato alla lotta contro il cancro, le associazioni plaudono al Ddl Locatelli, primo ...
di Isabella Faggiano
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Cancro, 390.000 nuove diagnosi nel 2025: l’Italia resta stabile

I dati AIOM 2025 confermano la stabilità dell’incidenza oncologica nazionale, con segnali di calo tra gli uomini e un quadro complessivo più favorevole rispetto alla media europea.
di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni

Non solo il prosciutto cotto è cancerogeno: quattro cibi da consumare con moderazione

Carni lavorate sotto la lente dell’Oms e inserite nella stessa categoria del tabacco. L’immunologo Mauro Minelli spiega i rischi, le corrette abitudini e quali altri quattro alimenti merit...
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di Viviana Franzellitti
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Caregiver familiari, approvato il disegno di legge dal Consiglio dei Ministri

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