Nutri e Previeni

Nutri e Previeni 7 Maggio 2026

Bambini e ristorazione, la FIMP lancia il bollino per i menù sani: “La prevenzione parte anche dal ristorante”

Promuovere corrette abitudini alimentari fin dall’infanzia anche quando si mangia fuori casa. È l’obiettivo del progetto “Cambiamo il menù del bambino”, promosso dalla FIMP insieme a FIPE Confcommercio Campania

di Redazione
Nutri e Previeni 7 Maggio 2026

Cibo ultra-processato, il nuovo nemico del cuore: “Non conta solo cosa mangiamo, ma anche come il cibo viene prodotto”

Un documento di consenso della Società Europea di Cardiologia accende i riflettori sugli alimenti ultra-processati e sul loro legame con obesità, diabete, ipertensione e malattie cardiovascolari: anche il livello di lavorazione industriale degli alimenti può influenzare la salute del cuore

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 7 Maggio 2026

Alzheimer, uno studio rilancia il ruolo delle uova: “Cinque a settimana associate a un rischio più basso”

Una ricerca pubblicata sul Journal of Nutrition e condotta dalla Loma Linda University suggerisce che un consumo moderato di uova potrebbe essere associato a una riduzione del rischio di Alzheimer negli over 65

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 6 Maggio 2026

Alimentazione e salute mentale: già a 4 anni la dieta fa la differenza

Uno studio norvegese collega consumo di frutta e verdura a minori difficoltà emotive nei bambini. Analisi, risultati e implicazioni preventive per famiglia e sanità pubblica.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 6 Maggio 2026

Bufale nel piatto, l’ISS lancia un sondaggio su alimentazione e fake news

Dal glutine allo zucchero, sono numerose le false credenze sull’alimentazione che circolano sul web

di Redazione
Nutri e Previeni 5 Maggio 2026

Barbabietola e sport: nitrati e ossido nitrico aiutano i muscoli a funzionare meglio

Una ricerca italiana mostra che i nitrati della barbabietola possono aumentare la produzione di ossido nitrico migliorando circolazione e risposta allo sforzo fisico senza effetti negativi osservati a livello cellulare.

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 5 Maggio 2026

Omega-3, nuovo studio collega gli integratori a un peggioramento della memoria

Analizzando dati clinici e scansioni cerebrali per cinque anni, i ricercatori hanno osservato un declino cognitivo più marcato negli anziani che utilizzavano integratori di Omega-3.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 30 Aprile 2026

Pane di grano “gluten free”, dal Cnr una nuova frontiera per i celiaci

Un prototipo di pane di frumento con glutine sotto i 20 ppm apre nuove prospettive per l’alimentazione senza glutine. La tecnologia enzimatica sviluppata dal Cnr consente di mantenere gusto e proprietà nutrizionali simili al pane tradizionale

di I.F.
Nutri e Previeni 30 Aprile 2026

Gli alimenti ultra-processati riducono l’attenzione e aumentano il rischio di demenza

Un nuovo studio internazionale evidenzia un’associazione tra consumo di alimenti ultra-processati e peggioramento delle capacità attentive negli adulti di mezza età, oltre a un aumento dei fattori di rischio modificabili per la demenza

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 24 Aprile 2026

Dieta chetogenica, possibile alleata contro il diabete di tipo 2

Uno studio pubblicato sul Journal of the Endocrine Society suggerisce che una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati può migliorare la funzione delle cellule beta nei pazienti con diabete di tipo 2

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 24 Aprile 2026

Alimentazione e prevenzione: CAST ed ESA insieme per le pazienti oncologiche

A Brescia un ciclo di incontri gratuiti su cucina sana e stile di vita equilibrato durante le cure oncologiche, con interventi specialistici e dimostrazioni di chef professionisti.

di A. I.
Nutri e Previeni 23 Aprile 2026

Spuntini notturni e stress: l’intestino paga fino a 2,5 volte di più

Una ricerca guidata da Harika Dadigiri del New York Medical College, basata su oltre 15mila persone, mostra che concentrare più del 25% delle calorie dopo le 21 in presenza di stress è associato a un aumento dei disturbi digestivi

 

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 22 Aprile 2026

Meno plastica nel piatto, meno tossine nel corpo: i risultati del trial PERTH

Il trial PERTH rivela che cambiare alimentazione, cucina e prodotti personali riduce rapidamente le sostanze chimiche della plastica presenti nel corpo umano.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 22 Aprile 2026

Allergie alimentari, il rischio nascosto a tavola: come riconoscerle e difendersi

Un fenomeno in crescita che può diventare fatale. Come intervenire, quali test eseguire e quali nuove terapie stanno cambiando la gestione delle allergie alimentari.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 21 Aprile 2026

Il caffè migliora l’umore partendo dall’intestino, anche senza caffeina

Uno studio internazionale mostra come caffè e decaffeinato rimodellino il microbiota intestinale influenzando stress, memoria e benessere emotivo attraverso l’asse intestino-cervello.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 21 Aprile 2026

Celiachia, il 70% delle diagnosi riguarda le donne: “ancora troppi casi nascosti”

In Italia oltre 279mila persone hanno ricevuto una diagnosi di celiachia, ma si stima che più di 300mila siano ancora senza diagnosi, in gran parte donne. L’Aic richiama l’attenzione sui sintomi spesso atipici e sottovalutati

di Redazione
Nutri e Previeni 20 Aprile 2026

Tumore al polmone nei giovani non fumatori: una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali ne aumenta il rischio

Lo dimostra un’analisi presentata all’AACR e condotta dal USC Norris Comprehensive Cancer: gli autori ipotizzano un possibile ruolo dei residui di pesticidi, ma sottolineano la necessità di ulteriori conferme

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 20 Aprile 2026

Celiachia, oltre 14mila nuove diagnosi nel 2024: resta il nodo dei casi sommersi

Dopo il rallentamento legato alla pandemia, tornano a crescere le diagnosi di celiachia in Italia: quasi 280mila i pazienti identificati. Ma secondo le stime altre 300mila persone non sanno di essere malate. Intanto si riapre il tema dei costi degli alimenti senza glutine e parte lo screening pediatrico.

di I.F.
Nutri e Previeni 13 Aprile 2026

Obesità precoce, rischio più alto di morte prematura

Uno studio su oltre 600.000 persone mostra che ingrassare in giovane età aumenta il rischio di mortalità e malattie croniche. La prevenzione precoce diventa decisiva per la salute futura.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 13 Aprile 2026

In Italia 3 milioni di persone soffrono di disturbi alimentari, al via la campagna del Ministero per prevenirli

Il Ministero della Salute inaugura la campagna "Nessuno ti può giudicare: la vita non è un peso" con uno spot per la tv e contenuti per i social destinati ad adolescenti, genitori e insegnanti contro i DNA.

di Redazione
Nutri e Previeni 13 Aprile 2026

Il segreto del peso forma? Non solo cosa mangi, ma quando

Una ricerca internazionale collega colazione anticipata e digiuno notturno più lungo a un BMI inferiore e a migliori abitudini metaboliche nel tempo.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 10 Aprile 2026

Farmaci anti-obesità, meno fame ma anche meno proteine: l’allarme dagli studi real world

I farmaci di nuova generazione per la perdita di peso riducono l’appetito e favoriscono il dimagrimento, ma possono avere un effetto collaterale meno visibile: una dieta più povera, con pasti saltati e carenze proteiche diffuse

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 7 Aprile 2026

Zafferano, vaniglia e aromi naturali: la scienza al lavoro per smascherare frodi e garantire sostenibilità

Il progetto Snif, grazie a tecniche avanzate e a un database pubblico di riferimento, permette di smascherare frodi, verificare l’origine degli ingredienti e sviluppare processi produttivi più sostenibili, offrendo benefici concreti a consumatori, aziende e filiera alimentare europea.

di I.F.
Nutri e Previeni 3 Aprile 2026

Prevenzione cardiovascolare: 9 regole a tavola per difendersi da infarto e ictus

Le linee guida dell’American Heart Association indicano un modello alimentare basato su equilibrio energetico, qualità degli alimenti e riduzione di sale, zuccheri e grassi saturi per diminuire il rischio cardiovascolare 

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 3 Aprile 2026

Pasqua, troppo cioccolato ai bambini? Rischi e rimedi

Un eccesso di cioccolato e pasti esagerati durante le festività pasquali possono provocare nei bambini disturbi come mal di pancia, nausea, diarrea e nervosismo: ecco come prevenirli e cosa fare se si manifestano

di Viviana Franzellitti
Nutri e Previeni 3 Aprile 2026

Alzheimer: mangiare più carne potrebbe proteggere chi ha rischio genetico

Uno studio del Karolinska Institutet suggerisce che negli anziani portatori del gene APOE4 un maggiore consumo di carne è associato a declino cognitivo più lento e minor rischio di demenza.

di Arnaldo Iodice
Nutri e Previeni 3 Aprile 2026

Il rapporto tra vino e salute: evidenze aggiornate e prospettive critiche

Il legame tra consumo di vino e salute rimane complesso e controverso. Recenti studi scientifici e dati epidemiologici suggeriscono che gli effetti del vino dipendono da quantità, modalità di consumo, abitudini alimentari e stile di vita

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 2 Aprile 2026

Binge drinking occasionale: anche chi beve moderatamente rischia danni al fegato

Il consumo eccessivo episodico di alcol può triplicare il rischio di fibrosi epatica avanzata, soprattutto nei pazienti con MASLD. La modalità di consumo conta quanto la quantità totale di alcol

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 30 Marzo 2026

Alimentazione e cuore, oltre 4 milioni di morti evitabili: il peso della dieta sulla cardiopatia ischemica

Uno studio pubblicato su Nature Medicine stima che un’alimentazione non ottimale sia responsabile di milioni di decessi per cardiopatia ischemica ogni anno. A incidere sono soprattutto carenze di alimenti protettivi e consumo eccessivo di sale

di Isabella Faggiano
Nutri e Previeni 30 Marzo 2026

Alzheimer, la carne protegge il declino cognitivo?

Uno studio svedese su oltre duemila anziani analizza il rapporto tra consumo di carne, genetica ApoE e rischio di compromissione cognitiva suggerendo possibili differenze in base al profilo genetico

di Viviana Franzellitti